하용수 회원님 중간점검

현재 저와 주2회 크로스핏으로  운동중이신 하용수 회원님입니다 직업특성상 

회식이 많으셔서 운동횟수가 적음에도 불구하고 현재 체지방 10kg 감량중이시며

이제부터는 근육량 증가 위주의 운동으로 진행할 예정입니다^^